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[08:39, 20/07/2026] Coronel PIMENTEL: A quebra da rotina escolar pode gerar insegurança e ansiedade, tornando essencial a adoção de estratégias que reduzam estas possibilidades.

Neste contexto é importante destacar que a previsibilidade gera segurança e estabilidade emocional, por isso, sugere-se:

* estabelecer horários que fixem momentos para acordar, comer e dormir;

* utilizar imagens ou palavras para facilitar a compreensão.

No caso do tédio, a falta de atividades pode desencadear estresse, agitação e crises comportamentais.

Por isso sugere-se:

- dividir o dia em blocos para reduzir o tempo ocioso";

- alternar a rotina entre tarefas e momentos de lazer.

- integrar as tarefas do cotidiano aos hiperfocos da pessoa autista.

Enfim, é importante destacar que tédio faz parte da vida humana e não deve ser completamente eliminado, mas sim aceito e compreendido.

Até a próxima!

Adair Alexandre Pimentel
Coluna AUTISMO EM PAUTA

Foto: IA

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